Loisirs
Distance de 5km : combien de pas ? Conseils pour mesurer en marchant
10 000. Ce chiffre plane sur nos têtes comme une vérité universelle, sans jamais avoir été gravé dans le marbre par la…
Commencer le piano : jusqu’à quel âge est-il trop tard pour apprendre ?
Les conservatoires ont longtemps réservé leurs bancs aux enfants, imposant l'idée d'une fenêtre d'apprentissage limitée. Pourtant, certaines méthodes récentes s'adressent spécifiquement aux…
Sport adapté à 60 ans: les meilleurs choix pour rester en forme!
Le risque de chute double après 60 ans, alors même que l'activité physique régulière prévient la perte de mobilité et l'isolement social.…
Florent Pagny : où vit-il quand il n’est pas en France ? Découvrez sa résidence à l’étranger
Opter pour la Patagonie, c'est choisir délibérément de s'extraire du bruit, de la vitesse et des codes parisiens. Depuis plus de vingt…
Trouver des amis de plus de 70 ans : conseils pour créer des liens durables
Un chiffre froid : en France, plus de la moitié des personnes de plus de 70 ans déclarent avoir perdu des amis…
Sudoku : améliorer sa mémoire grâce à ce jeu de réflexion
Un chiffre sec, sans appel : d'après plusieurs études internationales, un exercice mental régulier ralentit la perte des capacités cognitives liée à…
À partir de quel âge est-on considéré comme senior au cinéma ?
À 60 ans, l'accès à des tarifs préférentiels au cinéma devient possible dans la plupart des salles françaises. Pourtant, certains établissements fixent…
Les meilleurs bons plans forfait pour skier à Les Arcs 1800
Un forfait de ski, à première vue, c'est juste un ticket. Pourtant, à Les Arcs 1800, ce petit bout de plastique ou…
Intérêt théâtre : pourquoi y aller ? Avantages et découvertes
Il y a des chiffres qui claquent comme une porte qu'on n'avait pas vue venir : en France, près de 30 %…
Année personnelle 2025 : Découvrez votre nombre de vie et votre chemin
Le calcul d'une année personnelle en numérologie ne dépend pas uniquement de la date de naissance, mais nécessite une addition spécifique entre…
Sortir avec une personne âgée : lieux et activités adaptés en France
En France, la réalité des sorties avec une personne âgée n'échappe pas à de nombreuses contraintes. Certains établissements ferment la porte aux…
Quelle zone la défense ?
PRÉPAREZ VOTRE VENUE Situé au cœur du quartier ultra-connecté de La Défense, l'U Arena bénéficie de toutes les commodités du plus grand…
Randonnée pour célibataires seniors : découvrez le meilleur club pour vos sorties nature
Les célibataires seniors cherchant à combiner amour pour la nature et rencontres amicales ou romantiques peuvent se réjouir de l'émergence d'un club…
Gym senior 80 ans : conseils pour rester en forme et actif
Oubliez les certitudes figées : même à 80 ans, le corps n’a pas dit son dernier mot face à l’effort. Les instances…
Randonnée pour célibataires seniors : rencontres et aventures en plein air
L'essor des activités de plein air s'accompagne d'une tendance intéressante, celle de la randonnée conçue spécifiquement pour les célibataires seniors. Ces escapades…
Les meilleurs événements organisés par Quintonic pour les seniors dynamiques
Les seniors dynamiques trouvent leur bonheur dans les événements organisés par Quintonic. Ce réseau social dédié aux plus de 50 ans propose…
Quelles sont les aides sociales qui requiert un remboursement ?
L'aide sociale perçue par une personne dépendante peut dans certains cas faire l'objet d'un recouvrement, c'est-à-dire d'une demande de remboursement par l'organisme…
Comment fêter 20 ans de vie commune ?
Chaque année de vie commune offre à un couple l'occasion de célébrer son anniversaire de mariage. En effet, du mariage de coton,…
Quelles activités faire quand on est seul ?
Il y a une raison pour laquelle les films sur les femmes indépendantes montrent qu'elles sont émouvantes, inspirantes et que les femmes…
Les perles enneigées près de Lyon pour un week-end inoubliable
À seulement quelques kilomètres de Lyon, les montagnes enneigées offrent une escapade parfaite pour un week-end inoubliable. Les monts du Lyonnais, souvent…
Rencontres senior : astuces pour sociabiliser efficacement dès 60 ans
À partir de 60 ans, la fréquence des nouvelles rencontres chute de 40 % par rapport à la décennie précédente, selon une…
Pouvoirs de Diane : découvrir sa force mystérieuse !
Quand l’ampoule tremble sans raison ou que les horloges décident de ralentir juste pour elle, Diane ne s’en étonne plus. Mais personne…
Se sentir jeune à 70 ans : astuces pour rester en forme et épanoui
Un septuagénaire sur trois pratique une activité physique régulière, selon les données de Santé publique France. Pourtant, l’espérance de vie en bonne…
Personne qui attend trop : quel est son nom et pourquoi faut-il agir ?
Certains ont le chic pour faire patienter les autres. D’autres collectionnent, eux, les minutes qui s’égrainent, coincés entre deux gorgées de café…
Club de lecture : quel rythme adopter pour réussir ?
Le taux d’abandon dans les clubs de lecture dépasse régulièrement 30 % après trois mois d’activité. Certaines associations imposent un livre toutes…
Catastrophes naturelles : quelles situations ne le sont pas ?
Le mot « catastrophe » n’a rien d’automatique. En France, derrière l’apparente évidence du terme, une mécanique administrative implacable s’active. Pour obtenir…
Quintessence du raffinement : idée cadeau homme 50 ans luxe incontournable
À l’approche des 50 ans, il est naturel de vouloir marquer le coup avec un présent à la hauteur de cet anniversaire…
Village des Cinq Terres : un paradis pour les randonneurs
Les Cinq Terres, situées sur la côte ligurienne en Italie, sont un joyau pour les amoureux de la nature et de la…
Vivre l’expérience provençale au Clos des Oliviers, Saint-Gély-du-Fesc : une immersion hors du temps
Nichée au cœur de la Provence, la demeure du Clos des Oliviers à Saint-Gély-du-Fesc offre une parenthèse enchantée. Ce lieu d'exception invite…
L’art de la vieillesse: une exploration des dessins de personnes âgées
L'art, dans ses expressions multiples, capture souvent l'énergie de la jeunesse, mais un pan moins exploré touche à la représentation de la…
L’évolution des chansons funéraires françaises à travers les siècles
Les chansons funéraires françaises ont traversé les âges, évoluant au gré des influences culturelles et des bouleversements sociaux. Dès le Moyen Âge,…
Optimisez votre performance : viser un meilleur temps au semi-marathon
Courir un semi-marathon est un défi personnel qui demande à la fois de l'endurance et une stratégie bien définie. Pour améliorer votre…
Les trésors cachés des plages de Normandie
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Pourquoi faire un voyage Pôle Nord Géographique ?
Les tropiques sont très prisés pendant l'été avec leur climat paradisiaque. Cependant, loin des températures inférieures à 10°C, le pôle Nord offre…
Des idées de loisirs pour les seniors passionnés de jardinage
Le passage à la retraite est toujours difficile pour les séniors qui ont passé toute leur vie à être actif et à…
Les loisirs adaptés aux seniors
Après avoir enduré de nombreuses années de dur labeur, les séniors profitent généralement de la retraite pour s’adonner aux loisirs. Cela présente…
Comment organiser un pot de départ en retraite ?
Le jour de la retraite marque l'entrée dans une nouvelle période de vie partiellement ou, dans la plupart des cas, totalement libérée…
